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Steigerung von Lebensfreude und Wohlbefinden im höheren Lebensalter

Infoveranstaltung zum kostenlosen Kurs
Donnerstag, 09.04.26 um 13.30 Uhr
ReeWie Haus, Wiebischenkamp 58,
22523 Hamburg-Eidelstedt

Wie können neue Sichtweisen und Gedanken unsere Wahrnehmung erweitern, um im Alter mehr Positives zu entdecken?
Das Leben ab 60 bringt neue Freiheiten, aber auch Herausforderungen wie Einsamkeit oder
gesundheitliche Einschränkungen mit sich. Umso hilfreicher ist es, Strategien und Ressourcen zu
entdecken, die die Lebensfreude stärken – denn unser Denken beeinflusst maßgeblich unser Wohlbefinden.

In der 10-teiligen, jeweils 1-stündigen Kursreihe „Metakognitives Training – Silber BeWell“ lernen Sie,
wie das geht. Auf der Infoveranstaltung erfahren Sie alles Wichtige dazu. Wir freuen uns auf Sie!

Anmeldung bis zum 6.4.2026 & Info
Carmen Ripper | 0178 3292301
st-eidelstedt@seniorenbuero-hamburg.de

 

Das Bild ist von pixabay von Pabitra Kaity.