Gönn dir im November eine Auszeit vom Alltag – mit sanftem Yoga, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Unser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters und jeder kulturellen Herkunft – ganz ohne Vorkenntnisse.

Ob du zum ersten Mal Yoga ausprobierst oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum voller Ruhe und Achtsamkeit.

Matte und Hocker stellen wir gerne zur Verfügung.

Komm vorbei – wir freuen uns auf dich! Einstieg jederzeit möglich.

Montags, 3., 10., 17. + 24. November, 17-18 Uhr

Treffpunkt ReeWie-Haus, Wiebischenkamp 58

Teilnahmebeitrag: 3 € pro Termin

Leitung: Yoga-Lehrerin Gabriela du Mesnil

Anmeldung bei Carmen Ripper | 0178 3292301

st-eidelstedt@seniorenbuero-hamburg.de

Gefördert vom Bezirksamt Eimsbüttel