Neue Kurse im Kulturhaus Eidelstedt

Die Ursachen für Rückenschmerzen und Beschwerden im Schulter-Nacken- Bereich sind oft Bewegungsmangel und eine verkürzte Muskulatur. In unseren Wirbelsäulengymnastik-Kursen wird deshalb die Rumpfmuskulatur gekräftigt und gezielt gedehnt. Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule und eine Endentspannung runden das Programm mit Yasmina Schnittker ab. Legere Kleidung und bequeme Schuhe sind erforderlich.

Das Kulturhaus Eidelstedt bietet ab Mai zwei neue Kurse an:

WSG I

Do, 14:55 – 15:55

16.05.2024-25.07.2024

Kosten: 56 € / 67 €*

WSG II

Do, 16:00 – 17:00

16.05.2024-25.07.2024

Kosten: 56 € / 67 €*

* Kleingruppenaufpreis bei einer Kleingruppe zw. 5 und 7 Personen

Die Anmeldung ist direkt über die Webseite des Kulturhauses möglich: https://kulturhaus-eidelstedt.de/programm/kurse/gesundheit/

Pressekontakt:

Kulturhaus Eidelstedt

Verena Reygers

040 46896734 3

vr@Kulturhaus-Eidelstedt.de